维生素E的作用和过多症
维生素E，又名生育酚，为一种常用药品兼营养保健药。在国内外用途十分广泛，临床价值日益重要，已涉及到内、外、妇、儿童、传染、皮肤、放射等科。
目前大量用于调整性腺功能，促进新陈代谢，提高工作次序，减轻疲劳，加强人体组织中代氧量，防止胆固醇沉积、防止血栓形成等。...
天天对着电脑,眼睛会近视吗?
会,所以要控制好时间.
把时间分配好,注意休息~
每开两个小时就要休息一个小时或者30分钟..
当然,电脑对人体的辐射第一受害者便是眼睛.长时间接触电脑不休息会加重近视.或者降低视力.
会，但也不是绝对的
会
不会
俺是近视了才玩电脑，没影响
胃不好,要吃哪些食物比较好?
喝小米粥，或者生花生。不要吃刺激性食物。
吃花生 养胃
吃花生 养胃
山药.特好
多喝粥，能养胃．
面食是养胃的 不要吃米饭
不要吃辛辣事物就行！
多吃红枣，那是和胃的，好多中药丸就是拿红枣作为底料做的。还有就是多吃性质温和的食物，少...
那只要适当减少看书、電腦了！！
什么东西拼命的用都会不好的 。
(1)适量饮水
人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，少女每日饮水量应为1200毫升左右。
(2)常吃富含维生素的食物
维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维...
有可能，除了感冒或者鼻炎，整天打喷嚏．
其实，人与动物甚至植物都有脑电波，都是通讯的方法，现在某些动物还有。
但到人类这一理解异类电波的功能或许已经退化了。
有可能打喷嚏很有可能是人类所留的唯一一个与此功能相联系的，毕竟，此说法已是很广泛的，从前并不一定是没有根据而创造的。
何况，中国的文化...
睡觉时对光线非常敏感，这
是因为在较强的光线刺激下，人体会产生一种抑制睡眠的激素，使得保持比
较清醒的状态；相反，在较暗的光线刺激下，人体内会产生促进睡眠的激素
。
2.保持柔和的光线柔和的弱光线对睡眠没有什么影响，因此可以通过打
开壁灯、床头灯等来保持卧室内柔和的光线。有些人喜欢在黑暗中睡眠，因...
医学资料表明:饭后吸烟危害更大
医学资料说明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟的习惯。其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见。当人进食以后，消化系统立刻全面运动起来，进行消化和吸收等各种生理活动。此时人体内的胃肠蠕动十分频繁...
儿童易患节日病
点击数：[156] 作者：摘编：卓丝 上海市学前教育网 2006-10-02
南京市儿童医院门诊部主任苏志暖昨天介绍，每次长假期间，儿童“节日病”患者都会猛然增多，胃肠炎、呼吸道疾病、气管异物和意外伤害等方面的患儿，要占到门诊总量的50%左右。
长假里儿童最易闹病
节日期间，家...
辣的东西多数带有挥发性，不但刺激味蕾，同时也通过鼻腔和口腔的相接处刺激鼻腔里的感觉神经末梢。然后一连串化学反应，写反应式就免了吧。其实辣的东西所挥发的东西同时也会刺激眼睛，使泪腺为了保护眼睛而分泌泪液，泪液太多的话会顺着眼睛跟鼻腔的通道流到鼻腔内。所以当人吃太辣的东西时，会流泪而且流鼻涕。
辣椒...
功能：安蛔止痛，驱虫。
主治：小儿蛔虫病伴腹痛。
处方：食醋、生姜、花椒等。
制作：生姜100克洗净，切丝，放入250毫升米醋中，置罐中密封7日后即可。
服法：每日早晨空腹服10毫升，可治蛔虫病。食醋30毫升温服，6小时1次，连服2日。可治蛔虫病。茶叶3克置杯中，开水冲泡5分钟，滤出茶汁，加入陈...
多吃养眼的食物,如枸杞,猪肝,枸菜,平时还要注意保养眼晴,护肤品方面要注意保湿紧致,保证充足的睡眠.良好的饮食.最快的法办就是去整容.
枸杞
枸杞 明目
所谓“感冒”，即为身体不舒适的一般用语，而“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害（脑震荡）等。
其中婴幼儿患“胃肠感冒”最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应。细菌及病毒在喉部着床发炎后，即会顺着唾液被吞...
食物中毒一般多发生在夏秋季，儿童发病率较高，是由细菌污染食物而引起的一种以急性胃肠炎为主症的疾病。最常见的是沙门菌类污染，以肉食为主；葡萄球菌引起中毒的食物多为乳酪制品及糖果糕点等；嗜盐菌引起中毒的食物多是海产品；肉毒杆菌引起中毒的食物多是罐头肉食制品。
如果孩子发生食物中毒，主要的症状表现为食...
人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。消除皮肤皱纹的方法很多，饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。以下介绍三种除皱食品。
常饮酸牛奶：酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防...
“春捂秋冻“是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康达的经验，有一定的科学道理，对身体各系统尚未发育成熟的婴儿来说，更有积极的意义。
“春捂“就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季宝宝穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变...
许多幼儿好像一年到头都在感冒、发烧，每个月要看好几次医生，做父母的不免会忧心忡忡地问：“我的孩子常常生病，是不是抵抗力太差了？还是我不会带孩子？”
抵抗力从哪里来
身体要对抗外来病原体的侵袭，必须靠各种完整的免疫防线与机能，也就是白血球、抗体及无缺口的皮肤及粘膜。
...
2004年2月21日在上海举行的“中国权威糖尿病专家高层论坛”发布一项统计数据：儿童糖尿病的发病数占全部糖尿病人数的5％，且每年都以10％的幅度上升。杭州糖尿病权威专家认为，多喝碳酸饮料是儿童发病的主要诱因之一。
糖尿病专家、杭州市第一人民医院内分泌科主任医师张楚说，糖尿病分1型和2型两类，1型发病主要与...
小儿先天性心脏病简称小儿先心病，是母亲怀孕早期（3周－4周内）因患感冒等病毒性感染疾病，服某些药物或接触农药、放射线等有害物质等，使小儿心脏形成畸形，个别与遗传因素有关。笔者从河北省儿童医院了解到 ，河北省年出生约5000例－8000例先心病患儿，先心病是导致5岁以下儿童死亡的高发病。
河北省儿童医院...
高温下锻炼需提防热疾病
市民若在热环境下劳动或运动时间过长，没有采取合理的防热、散热措施，超过了个人的热应激能力，就会出现机体不能通过排汗蒸发热量、循环血量减少、循环功能障碍等等状况，使机体内蓄积了过多的热量，导致热疾病的出现。医学专家提醒市民，在炎热的环境中锻炼身体，千万不要忘记预防热疾病...
有些药物和食物能改变正常肤色。服用奎宁者，约10%的人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者的面、颈部会出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕色、浅蓝色或浅紫色。反复使用含汞软膏，也可在患处留下棕色色素。此外，抗癌药也能引起肤色变化，如马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素...
天气回暖，不少爱吃冷饮的孩子已经开始按耐不住了。但专家提醒：幼儿由于过早、过量地吃冷饮、冷食、生冷果品，会刺激胃的功能，长期下去会使厌食、胃痛、胃炎等病症频频发生。
幼儿正处在生长发育阶段，各个脏腑功能尚未发育完善，长期饮用生冷食物，会形成积滞，日久便出现厌食、消化不良，导致各种胃部疾病发生...
夏季的高温、闷湿、雷雨、大风、天气骤变，常会诱发或加重头痛，而与气候有关的夏季饮食和睡眠，也常常直接导致头痛。因此夏季是头痛症的多发季节。
“冰淇淋”头痛 这种头痛一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。因此，吃冷饮时注意让腭部尽量避免接触冷食，不要快速摄取冷冻食物或饮料，有头...
喝水、吞药、抬头、把药咽下，这个习以为常的服药方法很可能影响药效发挥，因为服不同的药物，讲究不同的姿势。为此，记者采访了北京医院临床药学室的药师刘治军，并归纳了不同用药的不同姿势。
立定青松式：临床常用的抗骨质疏松药物，如双膦酸盐类对消化道有很强刺激性，口服这类药物需采用站姿，服药后不要马上...
？
要想健康身体好，蔬菜疗歌要记牢。
茄子祛风通经络，黄瓜减肥美容貌。
十月萝卜小人参，冬瓜消肿利水尿。
莴笋通乳利五脏，健脾益肾数山药。
补中益气马铃薯，开胃抗寒红辣椒。
止咳化痰胡罗卜，白菜宽胸疏肠道。
大蒜能治胃肠炎，芹菜能降血压高。
蕃茄富含维生...
专家指出睡眠不足成儿童健康无形杀手 据新华社北京2004年５月２３日电中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳日前指出，睡眠不足成为儿童健康的无形杀手。据介绍，中国青少年研究中心曾进行历时两年的“中小学生人身伤害的处理与防范”课题研究，课题组在北京、上海、重庆等１０个城市进行了大规模问卷调查。 结果...
饮茶为什么能预防高血压？
茶叶中含有茶多酚、儿茶素等活性物质，可以使血管保持弹性，并能消除动脉血管痉挛，防止血管破裂。此外，这些活性物质还具有使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张，达到使血压下降的作用。因此，经常适量饮茶能预防高血压的发生。如果已经患有高血压，饮茶也有促...
男青年的饮食健身除参照女青年的饮食保健外，还需注意以下几点。
(1)适当摄取肉食品。青年男性由于能量支出明显高于同龄女性，因而应适当多吃些肉食品以补充体内之需。通常应多食瘦内。动物内脏中胆固醇含量偏高，不宜过多食用。
(2)注意钙的摄取。钙的重要性往往被青年人忽视。钙缺乏也会导致身体各部不适...
暑假期间，因喝太多的碳酸饮料导致龋齿而去医院就诊的儿童为数不少。专家提醒，碳酸饮料呈酸性，喝多了容易腐蚀损坏牙釉质，导致龋齿发生，应该注意多喝白开水，不能只喝饮料。
小朋友李某酷爱喝饮料,尤其是碳酸类饮料，他一到夏天几乎不喝白开水，口渴了就喝饮料。最近这几天，他老是喊牙痛，父母带他到口腔科看病...
盛夏，空气里时时弥漫着被热浪、汗味、湿热浸润过的气味。在这样的空气里，男人的气质与自信稍不留神便会遭遇尴尬。而唯有预警健康，才能知晓尴尬之心，还男人本我的阳刚之态。
黄先生爱出汗，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼...
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下11种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。
1.西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最富，有助于排出血液中的盐分，具有降血...
一忌偏食。3岁前的营养将决定未来智能的发育。饮食要全面、多样化。植物蛋白、动物蛋白、各种颜色的蔬菜、豆制品都要吃。
二忌骂食。吃一顿骂一顿，会使其心情郁闷，消化不良。良好的情绪会促进胃液的分泌，帮助食物消化吸收。幼儿的饮食习惯在一定程度上
比较情绪化，所以无...
青春期最容易患上五种疾病
康易网 2005-05-08 13:47:22
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（一）乳房发育不良
乳房在发育过程中受到很多因素的影响，譬如种族、遗传、内分泌、营养、体型与疾病等，这些因素均可导致乳房的发育不良或异常，常见的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不对称等。乳房先天...
近期由于天气变化大，许多家长反映，小儿得了感冒等呼吸道感染疾病，那么，如何提高小儿的呼吸道抵抗力呢？
在我们呼入的空气中会混杂一些对身体不好的物质，如尘粒和微生物气溶胶（病毒、细菌等）等，好在身体内有一套防御装置会保护肺，不让这些混杂物进入肺内。但小儿这套防御装置是不完善的，如免...
一项研究发现，丧偶或离婚的男性在健康问题上比较忽视，他们会减少蔬菜摄取量，增加饮酒量，甚至想戒烟也变得不容易，且易患上老年痴呆症或自杀。对于他们何以不重视自己健康尚不得知，不过，哈佛大学公共卫生学院教授卡瓦奇表示，这可能与女性对男性健康有正面影响有关。
美国最近召开一项健康学会年会上公布的资...
中老年人由于年龄增长，循环系统功能下降，这对心脏是一种潜在的危险。在冬季洗热水澡时，要特别谨慎小心。
1水温不能过高。浴水的温度要不冷不热，一般以37℃最为适宜。有些老年人惟恐着凉。在冬季将水温调得过高。这会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面。导致心血管急剧缺血，引起心血管痉挛。如...
冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。
一忌睡眠过多。春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降，营养障碍，气血运行不畅，筋脉僵硬不舒，身...
有些花卉不但可以观赏，且具有药理保健作用，很适合老年人养。
气虚体弱，患有慢性疾病的老年人，可种人参。人参一年可观赏三季。春季，人参萌发的嫩芽向下弯曲，尤如形态可掬的象鼻由土中拉出；夏季，伞形的花序上开满白绿色诱人的花杂；秋季，粒粒红果衬着绿叶尤悦目清心。人参的根、叶、花、种子皆可入药，...
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的。
严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程——甚至有可能象条件反...
对于３岁以下的儿童，发烧可以说是家常便饭。眼看着宝宝体温降不下来，做父母的难免会感到心惊肉跳。可是，一些家长却并不清楚，儿童发烧有时存在假象，家长应该学会区别对待。
高烧不退是口腔溃疡作祟
两岁多的女孩当当突然发烧了，一连几天高烧不退。焦急的爸爸妈妈以为她感冒了，送到医院才发现，是孩子口...
爱
有一点是肯定的 睡觉.
睡觉
古代人和现代人都一样，只是所处年代不同，我们晚上干什么，他们也会干什么了啊！
其实古代人和现在人没有什么两样，我们晚上做什么，他也做什么。
那时没有电视看,也不能泡网吧,有钱人晚上逛妓院,大多数人在家做爱了.
答：本病的发病率各家报道不一，似乎肤色较深的人种较肤色较浅的人为高，也许是由于皮肤较深者一旦发生白癜风较白种人易于辩认之故。本病可开始于任何年龄，但多发于青年人，近半数在20岁前发病。另外，有人观察工人在使用含氢醌苯醚的橡皮手套易发此病。
白癜风确实是一种顽固性皮肤病。它直接影响一个人的形象、婚姻、就业等，尤其是对20岁左右的年轻人，如果长在面部，对患者的精神压力特别大，深感自卑 、无颜见人，甚至还有自杀的念头，但是白癜风对人体的内脏器官影响不大。
人体为什么会发生白癜风？
人的机体为什么会产生白癜风这种现象？很多学者在这个问题上虽然有所造诣，但是众说不一。我认为：白癜风发生在人体的皮肤上，因而要先了解一下人体皮肤的一些最基本的功能，才能对白癜风发病机理有个系统的了解。通俗地讲，人体之所以能够生存，是依靠生命最基本的运动形式-吸收和排...
我国古医书中称白癜风为“白癜”、“白驳风”。 白癜风，又称白蚀症，是皮肤科的常见病，主要临床表现为皮肤出现局部色素脱失，产生白斑，然后逐渐扩大蔓延，白癜风病虽不痛不痒，但侵蚀着患者健康的肌肤和心灵，严重损坏人的容貌，挫伤人的精神，影响正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性难治病之一。
白癜风的发病原...
人体的皮肤色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要的是阳光的照晒。夏季来临肤色加深，室外工作者肤色更深，常晒太阳能促使黑色素的生成，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但阳光过度曝晒后也容易诱发白癜风：其一是过度曝晒后黑色素细胞功能亢进，促使其消耗而早期衰退；其二是黑色素合成的中间产物积聚...
青少年正处在长身体、长知识的发育阶段，神经内分泌、免疫系统相对不稳定，因而易患白癜风。有人统计了1020例白癜风患者的发病年龄，10—30岁占总数的62.65%。北京市对5230例白癜风的统计结果是11—30岁发病率占68.7%，其中，5岁以下占8.5%；鲁克的资料是50%在20岁以内发病，其平均发病年龄男性为26岁，女性为18岁，但小...
因为人的手到外都摸，什么都拿，上面常常沾着不少灰尘、细菌、病毒等脏东西。用手揉眼睛的时候，就会把它们带进眼里。灰尘会磨破结膜；细菌会繁殖生长，发生眼病。
因为人的手并不干净，会把细菌带到眼睛里去，经常揉很可能导致沙眼
因为人的手并不干净，会把细菌带到眼睛里去，经常揉很可能导致沙眼 。
放屁的医学用语是肠胃气胀。所谓“气”，主要是空气与甲烷的混合，还有少量其他的气体。造成其味道的主要是其他气体，因为甲烷和空气是无味的。
实验一：响屁和不响的屁
材料：你自己
作法：
1、紧闭嘴唇，做一次深呼吸。
2、鼓起双颊，让嘴里充满空气。
3、用力收缩肺部。
4、张开嘴再做一次，看与上次...
心理因素影响睡眠，很多有过失眠经历的人会同意这一点。当一个人明天就要考试，或者当他（她）刚刚失恋的时候，晚上就很有可能失眠，而当他们考试结束或者逐步摆脱了痛苦情绪的困扰以后，睡眠又逐步恢复正常。但对一些长期失眠的患者来说，他们未必同意。这些人会说，我现在的情绪很平静，周围没有任何让我感到烦心的事...
原发性高血压的病因和发病机制尚未完全明了，近年来，随着生理学、遗传学、神经内分泌学及分子生物学的发展，以及自发性高血压大鼠模型的建立，许多研究已达到分子水平。目前，各种学说中以Page的镶嵌学说（mosaic theory）比较全面，认为高血压并非由单一因素引起，而是由彼此之间相互影响的多种因素造成。
1．遗传...
两者都不好,但相对而言低血压较方便一点.
都有什么危害
不高不低最好！
400ML
一次能献一杯,人有一盆.
400毫升
400ML
200ML
我今年21岁。感觉最近头发掉的很厉害。每天都要掉几十根吧。请问是为什么
脱发可以分成两种基本类型：
由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的...
因为职业不同，我们每天接触到的环境也会不同，所以洗脸也要对“症”！
上班族洗脸经
特别推荐：现在一些品牌推出了净肤绵系列，比丝质还细小的纤维像一个个小“扫帚”一样细微地深入毛孔深处，抽出油脂污垢及老化死皮，能彻底洗净手指及洁面绵洗不到的地方，避免形成黑头、粉刺和老化角质堆积等现象，同...
夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的
说法；临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食
物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠，而哪些食物会让你夜不能寐呢？
8 种食物帮你安眠
某些食物能够起到安眠的作用，营养学家们指出，这和其中的...
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康...
蔬菜怎样存放更鲜嫩
买回蔬菜后不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放，其原因是：
从外观上看，只要留心观察就会发现，垂直竖放的蔬菜显得葱绿鲜嫩而挺拔，而平放、倒放的蔬菜则萎黄打蔫，时间越长，差异越明显。
从营养价值看，垂直放的叶绿素含水量比水平放的多，且经过时间越长，差...
我现在不知道为什么睡眠时间越来越长，每天睡超过12小时还是会困。我想如果不限制的话我大概每天可以睡15个小时以上吧。恐怖~~我现在是21岁。我到底是出了什么问题，是有什么病吗？这样睡眠时间过长会有什么后果？ 请回答的人根据我提问来回答，我已经知道了成人所需正常睡眠时间是多少也知道缩短睡眠时间的方法了，不要...
现代社会中，人的一生平均有超过60％的时间是在室内度过的，这个比例在城市里高达80％。因此，室内空气质量与人体健康的关系十分密切。
有关专家介绍，家庭室内空气污染主要包括两大类：一类是气体污染物。如厨房煮饭炒菜产生的一氧化碳、氮氧化物及强致癌物。室内装饰材料、化妆品、新家具等散发出的有毒有害物质...